EAA – Acides Aminés Essentiels

Les EAA (acides aminés essentiels) sont des nutriments indispensables pour soutenir la récupération et la synthèse musculaire.

Contrairement aux acides aminés non essentiels, ils doivent être apportés par l’alimentation ou les compléments alimentaires.

Les EAA sont particulièrement appréciés par les sportifs pour améliorer la récupération, soutenir la performance et préserver la masse musculaire.