Acide aminés de chez Scitec Nutrition Leucine 100 gélules.
La L-leucine est l'un des acides aminés essentiels et appartient également au groupe BCAA. Les 9 acides aminés essentiels que le corps ne peut pas synthétiser et qui doivent être fournis par l'alimentation, y compris les suppléments pour sportifs. Dans les produits BCAA modernes, la leucine est présente dans des proportions de plus en plus grandes, alors pourquoi ne pas prendre de la leucine pure, qui permet un dosage correct et précis? C'est ce que font les bodybuilders hardcore! Vous pouvez même le prendre à côté de shakes protéinés.
RECOMMANDATION : Les utilisateurs intensifs suivent ce schéma posologique: 1 portion avant et après la formation et 1 portion entre chaque repas. Le plus important est la dose avant l'entraînement. Utilisez ce produit avec des aliments dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée, et non comme substitut.
POIDS NET: 57 grammes
STOCKAGE: Garder dans un endroit frais et sec.
La L-leucine est l'un des acides aminés essentiels et appartient également au groupe BCAA. Les 9 acides aminés essentiels que le corps ne peut pas synthétiser et qui doivent être fournis par l'alimentation, y compris les suppléments pour sportifs.
La L-leucine : Pour une bonne récupération musculaire
La leucine est récemment devenue l'un des suppléments les plus populaires, en raison de son inclusion dans les suppléments de BCAA et de post-entraînement. L’augmentation de la popularité peut être attribuée à l’abondance de recherches solides et crédibles démontrant son efficacité.
Des recherches ont montré que la leucine joue un rôle vital dans la stimulation de la voie mTOR (cible mammalienne de la rapamycine). La leucine est riche en protéines, ce qui contribue à la croissance de la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire.
La leucine peut être trouvée dans tous les aliments riches en protéines. Les aliments les plus riches en L-Leucine sont la viande rouge et les produits laitiers. Les suppléments tels que le lactosérum et la protéine d'oeuf sont également de bonnes sources.
La leucine est un excellent complément pour quiconque fait de l'exercice régulièrement. La leucine peut être utilisée efficacement en pré / intra / post-entraînement en association avec des BCAAs, de la bêta-alanine, des glucides à libération rapide, de la glutamine, de la créatine et des protéines.
Avertissement: les résultats implicites peuvent varier. Les individus répondront différemment. Les résultats implicites supposent un plan de nutrition et de formation approprié.
Les avantages de la L-leucine :
✔️ Riche en protéine.
✔️ Contribue à la croissance musculaire.
✔️ Prévient du catabolisme musculaire.
Préconisation d'usage :
Prendre 2 gélules 20 minutes avant votre entraînement puis 2 gélules après votre entraînement.
Contre indication :
✖️ Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
✖️ Ne se substitue pas à un repas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.
✖️ Tenir hors de portée des jeunes enfants.
