Pure Créatine

La créatine est un supplément naturel utilisé pour améliorer les performances sportives. Ainsi Pure Créatine peut augmenter la masse musculaire et la force.

De plus, il offre un certain nombre d’autres avantages pour la santé, tels que la protection contre les maladies neurologiques.

Nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir sur le produit Pure Créatine.

Pure Créatine : Qu’est-ce que c’est ?

La créatine est une substance qui est présente de façon naturelle dans les cellules musculaires. 

La prise de Pure Créatine aide vos muscles à produire de l’énergie pendant le levage de charges lourdes ou des exercices de haute intensité.

Pure Créatine aide les cellules musculaires dans la production d’énergie

Le produit Pure Créatine augmente les réserves de phosphocréatine des muscles. Ces dernières aident à la formation d’adénosine triphosphate (ATP), la molécule clé que les cellules utilisent pour l’énergie et toutes les fonctions vitales de base.

Pure Créatine améliore les performances d’exercice à haute intensité

Le rôle direct de Pure Créatine dans la production d’ATP signifie qu’elle peut améliorer considérablement les performances d’exercice à haute intensité.

Ce produit améliore de nombreux facteurs, notamment :

• force ;
• puissance balistique ;
• capacité de sprint ;
• endurance musculaire ;
• résistance à la fatigue ;
• masse musculaire ;
• récupération ;
• performances cérébrales.

Contrairement aux suppléments qui n’affectent que les athlètes avancés, Pure Créatine vous profite, quel que soit votre niveau de forme physique.

Pure Créatine accélère la croissance musculaire

Ce produit est le supplément le plus efficace pour augmenter la masse musculaire. En effet, il a été démontré que sa prise pendant aussi peu que 5 à 7 jours augmente considérablement le poids corporel maigre et la taille des muscles.

Cette augmentation initiale est causée par l’augmentation de la teneur en eau de vos muscles.

Pure Créatine prend en charge d’autres fonctions dans les muscles

Le produit Pure Créatine est un supplément populaire et efficace pour ajouter de la masse musculaire.

Il peut altérer de nombreuses voies cellulaires qui conduisent à une nouvelle croissance musculaire. Par exemple, il stimule la formation de protéines qui créent de nouvelles fibres musculaires.

Pure Créatine peut combattre d’autres maladies neurologiques

Un facteur clé dans plusieurs maladies neurologiques est une réduction de la phosphocréatine dans votre cerveau. Étant donné que Pure Créatine peut augmenter ces niveaux, elle peut aider à réduire ou à ralentir la progression de la maladie.

Cette restauration de la phosphocréatine permet de maintenir la fonction quotidienne et de réduire la mort cellulaire d’environ 25 %.

Par ailleurs, la prise de suppléments de Pure Créatine peut également traiter d’autres maladies, notamment :

• la maladie d’Alzheimer ;
• AVC ischémique ;
• épilepsie ;
• lésions cérébrales ou médullaires ;

Sécurité et effets secondaires de la créatine

La créatine est l’un des suppléments les mieux étudiés qui soient, et les études menées sur une période allant jusqu’à quatre ans ne révèlent aucun effet négatif.

Il n’y a également pas de preuve que la créatine nuit au foie et aux reins chez les personnes en bonne santé qui prennent des doses normales. Cela dit, les personnes souffrant de problèmes hépatiques ou rénaux préexistants devraient consulter un médecin avant de se supplémenter.

L’essentiel

En fin de compte, Pure Créatine est un supplément efficace avec des avantages puissants à la fois pour les performances sportives et la santé.

Il peut stimuler la fonction cérébrale, combattre certaines maladies neurologiques, améliorer les performances physiques et accélérer la croissance musculaire.

Essayez d’ajouter cette substance naturelle à votre régime de suppléments pour voir si cela fonctionne pour vous.

 Les recommandations de Patrick Ostolani

Je conseille de prendre 3g de créatine pro zéro après l'entraînement

Contre indication 

❌ Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.

❌ Ne se substitue pas à un repas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

❌ Tenir hors de portée des jeunes enfants.

 

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan

Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sont des nutriments essentiels comprenant la leucine, l’isoleucine et la valine. On les trouve dans la viande, les produits laitiers et les légumineuses.

Ainsi, BCAA 8.1.1 ZERO Vegan stimule la construction de protéines dans les muscles et réduit éventuellement la dégradation musculaire. Il est aussi couramment utilisé pour améliorer les performances athlétiques, prévenir la fatigue et d’autres fins.

Par ailleurs, BCAA 8.1.1 ZERO Vegan, c’est 8 parts de Leucine pour 1 part d’Isoleucine et 1 part de Valine.

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan augmente la croissance musculaire

La leucine active une certaine voie dans le corps qui stimule la synthèse des protéines musculaires, qui est le processus de fabrication du muscle.

Toutefois, bien qu’il puisse augmenter la synthèse des protéines musculaires, il ne peut pas le faire au maximum sans les autres acides aminés essentiels. Il s’agit de ceux trouvés dans les protéines de lactosérum ou d’autres sources de protéines complètes.

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan diminue les douleurs musculaires

Certaines recherches suggèrent que les BCAA peuvent aider à réduire les douleurs musculaires après une séance d’entraînement. Il n’est pas rare d’avoir mal un jour ou deux après une séance d’entraînement, surtout si votre routine d’exercice est nouvelle.

Cette douleur est appelée douleur musculaire d’apparition retardée, qui se développe 12 à 24 heures après l’exercice et peut durer jusqu’à 72 heures. Bien que la cause exacte de ces douleurs ne soit pas clairement comprise, des chercheurs pensent que c’est le résultat de minuscules déchirures dans les muscles après l’exercice.

Ce produit peut ainsi vous aider à diminuer les dommages musculaires, ce qui peut aider à réduire la longueur et la gravité des douleurs.

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan réduit la fatigue liée à l’exercice

Tout comme ce produit peut aider à réduire les douleurs musculaires causées par l’exercice, il peut également aider à réduire la fatigue induite par l’exercice.

Tout le monde ressent de la fatigue et de l’épuisement dû à l’exercice à un moment donné. La vitesse à laquelle vous vous fatiguez dépend de plusieurs facteurs, notamment l’intensité et la durée de l’exercice, les conditions environnementales et votre niveau de nutrition et de forme physique.

Vos muscles utilisent les BCAA pendant l’exercice, ce qui entraîne une diminution des niveaux dans votre sang. Lorsque les taux sanguins de BCAA diminuent, les taux d’acide aminé essentiel comme le tryptophane dans votre cerveau augmentent et contribuent à la réduction de la fatigue.

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan prévient la fonte musculaire

Les protéines musculaires sont constamment décomposées et reconstruites (synthétisées). L’équilibre entre la dégradation et la synthèse des protéines musculaires détermine la quantité de protéines dans le muscle.

La fonte ou la dégradation musculaire se produit lorsque la dégradation des protéines dépasse la synthèse des protéines musculaires. Ainsi, la fonte musculaire est un signe de malnutrition et survient lors d’infections chroniques, de cancers, de périodes de jeûne et dans le cadre naturel du processus de vieillissement.

Par conséquent, il est important que les BCAA et autres acides aminés essentiels soient remplacés pendant les périodes de fonte musculaire pour l’arrêter ou ralentir sa progression.

L’essentiel

Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sont un groupe de trois acides aminés essentiels : la leucine, l’isoleucine et la valine. Ils sont essentiels, c’est-à-dire qu’ils ne peuvent pas être produits par votre corps et doivent être obtenus à partir de la nourriture.

Les suppléments de BCAA tels que BCAA 8.1.1 ZERO Vegan renforcent les muscles, diminuent la fatigue musculaire et soulagent les douleurs musculaires.

 Les recommandations de Patrick Ostolani

Je conseille de prendre 5 à 10g à répartir autour de l'entraînement.

- 5g 20 minutes avant le sport

- 10g après l'entraînement 

Contre indication 

❌ Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.

❌ Ne se substitue pas à un repas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

❌ Tenir hors de portée des jeunes enfants.

 

La récupération à trouvé son nom
BCAA+MYOPROGEN

✔️ Une formule unique. 

✔️ Des ingrédients soigneusement sélectionnés

✔️ Riche en vitamine C.

✔️ Convient au vegan.

Ce que vous devez savoir sur les BCAA+MYOPROGEN

Lorsque l'on pratique d'un exercice physique, qu'on sollicite nos muscles, nous créons de l'inflammation, des toxines et de l'oxydation et il est important de pouvoir pallier après l'exercice avec des compléments alimentaire qui vont permettre d'agir contre ces phénomènes.

Lorsque vous prenez des BCAA, avant tout il est utilisé pour la récupération musculaire, éviter le catabolisme, améliorer par conséquent l'anabolisme et limiter le risque de blessure en gardant une bonne tonicité musculaire.
Toutefois, il est important d'avoir une supplémentation en actifs qui vont venir agir sur l'équilibre acido-basique, lutter contre l'inflammation.

C'est donc que le produit BCAA MYOPROGEN+ est très utile pour répondre à tous ces besoins car il est composé d'un total de 16 actifs + 5g de BCAA ! 

Il est donc idéal pour tous les sportifs, musculation, running, sport de combat.
Les actifs présents dans BCAA+ Myoprogen^® contient de la vitamine C qui contribue à réduire la fatigue, du magnésium qui contribue à une fonction musculaire normale et à l’équilibre électrolytique et du rhodiola favorisant la résistance physique et mentale.

Avec BCAA+Myoprogen^® vous pourrez enchainer les training en vous faisant plaisir. BCAA+Myoprogen^® est le produit phare du Team Trail Eric Favre qui l’utilise après l’effort mais aussi avant et pendant pour des efforts intenses et/ou longs (xtrail, marathon, trails longs...).

Composition BCAA+MYOPROGEN

POUDRE DE BCAA 2:1:1 : LEUCINE, ISOLEUCINE, VALINE, (58.82%), REGULATEUR D’ACIDITE : ACIDE CITRIQUE, DEXTROSE MONOHYDRATE, FRUCTOSE, MALTODEXTRINE (4.0%), CARBONATE DE CALCIUM, AROME (2.39%) : MANGUE, EXTRAIT DE RHODIOLA (1.62%), EDULCORANTS : SUCRALOSE, ACESULFAME K, EXTRAIT DE SUREAU (1.18%), OXYDE DE MAGNESIUM, EXTRAIT DE CURCUMA (1.06%), VITAMINES : C, B8, B3, B12, B6, B2, B1, COLORANT : BETA CAROTENE, EXTRAIT DE POIVRE NOIR, OXYDE DE ZINC.

Les recommandations de Patrick OSTOLANI, PRO IFBB 

Patrick Ostolani :

"Je conseille de prendre 10g de BCAA+MYOPROGEN pendant l'entraînement"

Contre indication 

❌ Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.

❌ Ne se substitue pas à un repas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

❌ Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Amino Fast EAA Eric Favre 

✔️ 10 acides aminés dont 8 EAA

✔️ Optimise la récupération

✔️ Protège contre le catabolisme 

✔️ Hautement dosé 

Acides aminés essentiels EAA , Qu'est-ce que c'est ? 

Les compléments alimentaires et en particulier les acides aminés est un produit utilisé par de nombreux amateurs de fitness pendant l'activité physique.
Les acides aminés essentiels est en fait l'expression d'un nombre d'acides aminés que le corps ne peut pas produire naturellement.

Certains composant des produits affectent les chances d'augmentation de la croissance musculaire à des taux plus élevés que d'autres, y compris la L-Leucine qui déclenche un certain nombre de mécanismes qui conduiraient à la synthèse des protéines.

Amino Fast EAA pour une construction musculaire

Avec Amino Fast EAA, vous aurez un avantage sur son concurrent BCAA.En effet, Amino Fast EAA contient le profil complet des acides aminés nécessaire à la construction du tissu musculaire alors que les BCAA ne contient que des parties du nécessaire pour déclencher le processus.
L'incitation sera donc que l'EAA est plus efficace que les BCAA pour la construction musculaire.
Cela dit, les EAA présentent certains inconvénients par rapport aux BCAA comme par exemple un goût généralement bien meilleur.

Quelle est la composition Amino Fast EAA Eric Favre ? 

BCAA 2:1:1 (Leucine, isoleucine, valine); Maltodextrine ; Calcium hydroxymethylbutyrate (HMB) ; L-lysine ; L-Threonine ; L-Phenylalanine ; L-Methionine ; L-Tyrosine ; Régulateur d’acidité : acide citrique ; L-Trytophane ; L-Cystéine ; Arômes (1%) ; Edulcorants : sucralose, acesulfame-k ; Emulsifiant : lécithine de soja ; Colorant : spiruline ; Bisglycinate de zinc ; Nicotinamide (B3) ; Pyridoxine HCL (B6).

Les recommandations de Patrick OSTOLANI, PRO IFBB 

Patrick Ostolani :

"Je conseille de mélanger 10 à 15g de poudre dans 1L d'eau, puis de boire tout au long de l'entraînement afin d'apporter régulièrement le taux d'acides aminés aux muscles pour une bonne récupération"

Contre indication 

❌ Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.

❌ Ne se substitue pas à un repas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

❌ Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Glutamine pro zéro Eric Favre 

✔️ Produit vegan 

✔️ Optimise la récupération

✔️ Goût neutre 

✔️ Hautement dosé 

Qu-est ce que vous devez savoir sur la glutamine pro zéro Eric Favre?

La glutamine ne fait pas partie de ces 9 acides aminés essentiels, car elle peut être synthétisée à partir des acides glutamique.

Par contre, la glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans le corps humain, car elle représente jusqu'à 60% du total des acides aminés.

C'est pourquoi la glutamine est un supplément très apprécié des assidus de la musculation, car elle permet une meilleure récupération lors des efforts importants. Elle participe également à la reconstruction musculaire et prévient ainsi du sur-surentraînement.

Elle aide également à renflouer les stocks d'acides aminés après une séance très lourde et il semblerait que la glutamine augmente naturellement l'hormone de croissance.

Même si votre corps est capable de fabriquer par lui-même de la glutamine via les acides glutamique , une séance de musculation intense va diminuer drastiquement les réserves de glutamine, ce qui peut entraîner un affaiblissement du système immunitaire, une fatigue inexpliquée et augmente le risque de blessures comme par exemples les tendinites. La glutamine aura donc un effet très bénéfique sur l'organisme générale.

La glutamine intervient également dans la protection de la paroi intestinale et dans la fabrication de glucosamine endogène qui à son tour participe à la reconstruction des tendons et cartilage.

Grâce à la glutamine pro zéro Eric Favre, vous allez pouvoir optimiser votre récupération, construire plus de muscle et vous protéger vos articulations et tendons par la même occasion.  

Composition glutamine pro zero

Apport pour 1 mesure (50g): L-glutamine 5000 mg

Les recommandations de Patrick OSTOLANI, PRO IFBB 

Patrick Ostolani :

"Je conseille de prendre 10g de glutamine le matin et 10g après votre entraînement. Pendant les jours de repos, 10g au petit déjeuner + 10g au couché suffisse pour une bonne récupération"

Contre indication 

❌ Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.

❌ Ne se substitue pas à un repas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

❌ Tenir hors de portée des jeunes enfants.

BCAA Zero BIOTECH USA

✔️ Un ratio 2:1:1 entre la leucine , l'isoleucine et la valine. 

✔️ Enrichie en Vitamine B6 et L-Glutamine.

✔️ Pour une construction muculaire optimisé.

✔️ Agit contre le catabolisme musculaire.

BCAA Zéro, un élément essentiel dans votre développement musculaire. 

A quoi servent les BCAA ? 

Les BCAA regroupent 3 acides aminés essentiels : la leucine, l'isoleucine et la valine. Ils sont métabolisé au niveau des muscles et sont donc très présent dans les tissus musculaires. Un apport en BCAA par l'alimentation ou la supplémentation est indispensable pour les sportifs qui désirent augmenter leurs masses musculaires car ils ne sont pas produit naturellement par le corps humain. 

Se supplémenter en BCAA vont aider au développement musculaire puisqu'il favorise l'anabolisme protidique et d'autres part, simultanément vont favoriser la récupération.

Pourquoi vous devriez choisir les BCAA ZERO ? 

Avec les BCAA ZERO de BIOTECH USA, vous allez pouvoir combattre la destruction des cellules musculaire et la dégradation des tissus causé par l'entraînement. 
Enrichie en Vitamine B6 et en L-Glutamine, l'acide aminé le plus abondant dans vos muscles va pouvoir vous offrir un cocktail de récupération intéressante pour vous permettre d'être plus endurant et plus performant lors des futures entraînements.
Sans sucre et sans OGM , les BCAA ZERO de BIOTECH USA  apporte uniquement 28 calories par doses , un complément alimentaire idéal pour les sportifs qui recherchent une alimentation saine tout en restant en bonne santé.

Composition et apport nutritionnels BCAA ZERO

Les recommandations de Patrick OSTOLANI, PRO IFBB

"Je conseille de prendre 10 à 15g de BCAA pendant votre entraînement. Comme c'est en poudre, mélanger dans 1,5L d'eau.
Vous pouvez combiner avec du Peptopro et de la maltodextrine"

Contre indication 

❌ Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.

❌ Ne se substitue pas à un repas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

❌ Tenir hors de portée des jeunes enfants.

 

BCAA 5000 Hydrolyzed ADDICT NUTRITION 

✔️ BCAA avec un ratio 2:1:1 

✔️ Dosage en capsules

✔️ Protège du catabolisme musculaire

✔️ Optimise la construction musculaire 

Opter pour de la qualité avec les BCAA 5000 Hydrolyzed ADDICT SPORT NUTRITION ! 

A quoi servent les BCAA ? 

Les BCAA regroupent 3 acides aminés essentiels : la leucine, l'isoleucine et la valine. Ils sont métabolisé au niveau des muscles et sont donc très présent dans les tissus musculaires. Un apport en BCAA par l'alimentation ou la supplémentation est indispensable pour les sportifs qui désirent augmenter leurs masses musculaires car ils ne sont pas produit naturellement par le corps humain. 

Se supplémenter en BCAA vont aider au développement musculaire puisqu'il favorise l'anabolisme protidique et d'autres part, simultanément vont favoriser la récupération.

Composition et apport nutritionnels BCAA 5000 hydrolyzed Addict Nutrition

Les recommandations de Patrick OSTOLANI, PRO IFBB

"Je conseille de prendre 6 comprimés autour de l'entraînement. De préférence 2 gélules 20 minutes avant votre entraînement puis 2 gélules en milieu et enfin 2 gélules après votre entraînement"

Contre indication 

❌ Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.

❌ Ne se substitue pas à un repas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

❌ Tenir hors de portée des jeunes enfants.

 

BCAA 10.1.1 Eric Favre 

✔️ BCAA 100% végétal 

✔️ Construction musculaire optimisé

✔️ Protège du catabolisme musculaire

✔️ 6000mg de BCAA par prise ! 

Favorisez le développement musculaire à l'aide des BCAA 10.1.1 de Eric Favre ! 

A quoi servent les BCAA ? 

Les BCAA regroupent 3 acides aminés essentiels : la leucine, l'isoleucine et la valine. Ils sont métabolisé au niveau des muscles et sont donc très présent dans les tissus musculaires. Un apport en BCAA par l'alimentation ou la supplémentation est indispensable pour les sportifs qui désirent augmenter leurs masses musculaires car ils ne sont pas produit naturellement par le corps humain.

Se supplémenter en BCAA vont aider au développement musculaire puisqu'il favorise l'anabolisme protidique et d'autres part, simultanément vont favoriser la récupération.

Composition et apport nutritionnels BCAA 10.1.1 Eric Favre 

Composition
L-Leucine, agent de charge : cellulose microcristalline, L-Valine, L-Isoleucine, agents d’enrobage : hypromellose, glycérine, hydroxypropylcellulose, carbonate de calcium, antiagglomérants : stéarate de magnésium, acide stéarique. Produit dans une usine qui utilise des produits contenant des noix, du lait, des fruits de mer, du poisson et du soja. Complément alimentaire.

Apports nutritionnels
Pour 6 comprimés : L-Leucine : 5 000 mg L-Isoleucine : 500 mg L-Valine : 500 mg

Les recommandations de Patrick OSTOLANI, PRO IFBB

"Je conseille de prendre 6 comprimés autour de l'entraînement. De préférence 2 gélules 20 minutes avant votre entraînement puis 2 gélules en milieu et enfin 2 gélules après votre entraînement"

Contre indication 

❌ Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.

❌ Ne se substitue pas à un repas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

❌ Tenir hors de portée des jeunes enfants.