BCAA 8:1:1 ZERO VEGAN 500g

Prix régulier €30,90

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan

Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sont des nutriments essentiels comprenant la leucine, l’isoleucine et la valine. On les trouve dans la viande, les produits laitiers et les légumineuses.

Ainsi, BCAA 8.1.1 ZERO Vegan stimule la construction de protéines dans les muscles et réduit éventuellement la dégradation musculaire. Il est aussi couramment utilisé pour améliorer les performances athlétiques, prévenir la fatigue et d’autres fins.

Par ailleurs, BCAA 8.1.1 ZERO Vegan, c’est 8 parts de Leucine pour 1 part d’Isoleucine et 1 part de Valine.

 

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan augmente la croissance musculaire

La leucine active une certaine voie dans le corps qui stimule la synthèse des protéines musculaires, qui est le processus de fabrication du muscle.

Toutefois, bien qu’il puisse augmenter la synthèse des protéines musculaires, il ne peut pas le faire au maximum sans les autres acides aminés essentiels. Il s’agit de ceux trouvés dans les protéines de lactosérum ou d’autres sources de protéines complètes.

 

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan diminue les douleurs musculaires

Certaines recherches suggèrent que les BCAA peuvent aider à réduire les douleurs musculaires après une séance d’entraînement. Il n’est pas rare d’avoir mal un jour ou deux après une séance d’entraînement, surtout si votre routine d’exercice est nouvelle.

Cette douleur est appelée douleur musculaire d’apparition retardée, qui se développe 12 à 24 heures après l’exercice et peut durer jusqu’à 72 heures. Bien que la cause exacte de ces douleurs ne soit pas clairement comprise, des chercheurs pensent que c’est le résultat de minuscules déchirures dans les muscles après l’exercice.

Ce produit peut ainsi vous aider à diminuer les dommages musculaires, ce qui peut aider à réduire la longueur et la gravité des douleurs.

 

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan réduit la fatigue liée à l’exercice

Tout comme ce produit peut aider à réduire les douleurs musculaires causées par l’exercice, il peut également aider à réduire la fatigue induite par l’exercice.

Tout le monde ressent de la fatigue et de l’épuisement dû à l’exercice à un moment donné. La vitesse à laquelle vous vous fatiguez dépend de plusieurs facteurs, notamment l’intensité et la durée de l’exercice, les conditions environnementales et votre niveau de nutrition et de forme physique.

Vos muscles utilisent les BCAA pendant l’exercice, ce qui entraîne une diminution des niveaux dans votre sang. Lorsque les taux sanguins de BCAA diminuent, les taux d’acide aminé essentiel comme le tryptophane dans votre cerveau augmentent et contribuent à la réduction de la fatigue.

 

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan prévient la fonte musculaire

Les protéines musculaires sont constamment décomposées et reconstruites (synthétisées). L’équilibre entre la dégradation et la synthèse des protéines musculaires détermine la quantité de protéines dans le muscle.

La fonte ou la dégradation musculaire se produit lorsque la dégradation des protéines dépasse la synthèse des protéines musculaires. Ainsi, la fonte musculaire est un signe de malnutrition et survient lors d’infections chroniques, de cancers, de périodes de jeûne et dans le cadre naturel du processus de vieillissement.

Par conséquent, il est important que les BCAA et autres acides aminés essentiels soient remplacés pendant les périodes de fonte musculaire pour l’arrêter ou ralentir sa progression.

 

L’essentiel

Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sont un groupe de trois acides aminés essentiels : la leucine, l’isoleucine et la valine. Ils sont essentiels, c’est-à-dire qu’ils ne peuvent pas être produits par votre corps et doivent être obtenus à partir de la nourriture.

Les suppléments de BCAA tels que BCAA 8.1.1 ZERO Vegan renforcent les muscles, diminuent la fatigue musculaire et soulagent les douleurs musculaires.

 

 Les recommandations de Patrick Ostolani

Je conseille de prendre 5 à 10g à répartir autour de l'entraînement.

- 5g 20 minutes avant le sport

- 10g après l'entraînement 

 

Contre indication 

 Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.

 Ne se substitue pas à un repas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

 Tenir hors de portée des jeunes enfants.